Блог

19
Дек

забавы в 85 лет

уравняй по силе мышцы ,сделай гибкими все  связки и те боли , что от  "лени"станут меньше ,почти,сразу

Facebook Twitter Vimeo Share to Stumble Upon More...
Подробнее →
30
Ноя

укрепление комплекса:шейный отдел

 

Физиеские упражнения для создания гибкости и растяжимости связочного аппарата, увеличения мышечной массы и её силы для профилактики заболеваний этой области, в случаях возникновения болей их устранение  этими же приёмами по методу постизометрической релаксации.

Facebook Twitter Vimeo Share to Stumble Upon More...
Подробнее →

Страницы